有乳腺炎吃什么对身体比较好？

    有乳腺炎吃什么对身体比较好？乳腺炎病人常常会感到畏寒、发热，患侧乳房红、肿、热、痛，同侧腋窝淋巴结肿大、疼痛等。合理的饮食调理是辅助治疗本病的关键。那么，有乳腺炎吃什么对身体比较好呢？我们一起随莎车博爱妇科医院来了解一下。

    有乳腺炎吃什么对身体比较好乳腺炎患者宜吃的食物主要介绍如下：

    一、花生（但消化不良不能吃花生）、大枣，芦笋每日尽量食之，尤其大枣（每日6个）一年四季坚持。

    二、坚果要常吃：榛子、杏仁、开心果、无花果。

    三、如西红柿、青菜、丝瓜、黄瓜、菊花脑、茼蒿、鲜藕、绿豆汤等。

    四、海带肉皮冻，有软坚化淤的作用。

    五、蒜苗肉包子（蒜苗与肉比例为4：1），抑制恶性肿瘤。

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    乳腺炎的预防怎么做？

    1、防止乳头损伤，乳汁淤积。

    2、多吃粗粮：多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的报入，同时注意补充适当的微量元素。微量元素硒是抗癌之王，能有效抑制癌细胞！

    3、不要给孩子养成含乳头睡觉的习惯。很多母亲在给孩子喂养母乳的时候，总是习惯于让孩子含着乳头睡觉，这是导致哺乳妇女乳腺炎的重要原因！

    4、孕期按摩保健：怀孕6个月左右就要开始以上的按摩方法，每日坚持，不仅可以通畅乳腺，使哺乳期减少疼痛，还可以降低哺乳后乳腺炎和乳腺癌的发病几率。

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