耳鸣患者吃什么好

　　耳鸣是人们比较讨厌的一个病症，也是人们比较害怕的一个病症，因为患上耳鸣的人在生活中与人的交流就会变得有点困难，那么，耳鸣患者在生活中吃什么对自己的耳朵好呢？下面就请莎车博爱妇科医院医生为患者做个讲解吧。

　　耳鸣的食疗方法

　　1、耳鸣患者要多吃鱼、动物肝脏、牛肉、西红柿、橘子等含锌食物。因为医学证明缺锌会导致耳鸣。为

　　2、耳鸣患者要多喝牛奶，因为牛奶里含有十分丰富的营养、丰富的维生素、胡萝卜素。另外饮用牛奶能身体补充钙质，维生素与钙质有助身体血液循环畅通，能防治耳聋等耳部疾病。

　　3、耳鸣患者要多吃含蛋白质和维生素的食物，可以多吃些瘦肉、蘑菇、大蒜、牡蛎、蔬菜等。这些食物对耳鸣耳聋的预防性很好。

　　4、耳鸣患者要多吃多吃含有铁质的食品给身体补铁，这能帮助微血管扩张，使红血球软化，有助于保证耳朵部位的血液供应，能有防止听力减退。

　　5、耳鸣患者可以多吃鱼类，鱼肉中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质能使得血管壁上已经呈胶状的中性脂肪以及胆固醇游离出来，进而预防高血脂、防止耳鸣耳聋等症状。

　　莎车博爱妇科医院注重精神文明和职业道德建设，着力培养医院文化，树立团队精神，开展一站式服务、电子处方、公开医疗收费和药品价格等工作，使医疗服务工作更加透明化、规范化、制度化和人性化，得到了社会的高度认可。在“以病人为中心，以质量为核心，济世救人，造福社会”服务宗旨的指导下，以“优质、高效、文明、便捷”为目标，开展了多种形式的医疗服务。文明、热情、周到的服务成为职工的自觉行动;“仁爱、诚信、和谐、敬业”凝聚成崇高的医院精神;“崇尚科学与生命”成为全体员工一致认同的价值观;待病人如亲人、尊重病人、关心病人、理解病人、服务病人，是我院最亮的招牌!

    健康咨询热线：0378-2553010

    医生QQ：860378800

    乘车路线：乘1、11、13、15、18、20、21、31路到新街口下车即到。