专家指导预防鼻炎发作怎么办？

    鼻炎问题是常见的耳鼻喉疾病，鼻炎对我们生活和身体健康造成了很多的不变和危害，鼻炎的症状和感冒相似容易别忽视，我们在不经意之间就容易患上鼻炎问题，在日常生活中我们需要怎么做才能预防鼻炎的发作呢？

    医生提醒，预防鼻炎需要做到以下几点：

    1.注意健康的饮食习惯，鼻子的健康日常的饮食等是分不开的，戒除烟酒对于保证鼻部的健康很重要，另外还需要避免粉尘等污染物的刺激。

    2.谨慎使用药物，很多比病患者都习惯用一些鼻腔喷剂来缓解不适症状，可是长期使用这些药物就会造成药物的感染，形成“药物性的鼻炎”。

    3.不抠鼻子，在日常生活中尽量不要用手抠鼻子，尤其是有这种坏习惯的人，抠鼻子容易使鼻腔粘膜受损，感染病菌。这也是很简单的卫生护理常识。

    4. 注意不要感冒，尤其是天冷了，气温变化比较大的时节，要注意保护身体健康，感冒会给身体造成不适，更会给您的鼻子影响很大，鼻塞、流鼻涕等会给鼻炎造成可乘之机。

    5.如果想要预防鼻炎的发生，需要尽量少去公共场所，公共场所人多，细菌也多，容易被感染上各种可能存在的疾病，包括鼻炎。

    温馨提示：在生活中如果能够做到以上几点就能够较好的预防鼻炎问题的出现。另外一旦出现不适或者认为是鼻炎的症状，一定要及时的去专业正规的医院去治疗，避免迁延不治造成鼻炎问题的加重。

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